Na internete, v knihách, dobre mienených radách sa dá čokoľvek nájsť 🙂
Zdravá strava je základ, ale čo je dnes naozaj zdravé?
Po vypuknutí choroby a liečbe som , ako som už písala, pila tri mesiace šťavu z cvikly, mrkvy a jablka, k tomu som jedla veľa, ale naozaj veľa paradajok 🙂 až tak, že po nejakom čase som ich nemohla ani cítiť. 🙂
Moje telo chudlo a chudlo… keď som mala 52 kg a lekári neustále dokola opakovali , jedzte na čo máte chuť a jedzte všetko ,som sa pustila do jedla s chuťou neznámeho:) Všetko bolo pre mňa ako po prvý krát.
Sviečková bola mňaaaam, zmrzlina uao., mc donald, že no toto 🙂 a jedla som a priberala som… na slávnych 65 kg 🙂
Keď sa mi zväčšili uzliny a odmietla som druhú chemoterapiu, znova som skúšala počúvať rady čo mám jesť.
Na internete sa píše, nepite mlieko, žiadne mliečne výrobky, žiaden alkohol, žiaden cukor, žiadna coca cola, žiadne mäso…
Takže som papala ovsené volčky, kým som nečítala že aj tie sú zlé. Papala banány (tiež s pocitom, že to by som nemala). Pijem vodu z vodovodu, žiadne plastové fľaše. Ak sa dá dám si do nej citrón, mňam 🙂 . Vyhýbam sa hranolčekom, vyprážaným veciach, polotovarom, zbytočne nejem mäso, používam normálnu kávu a do nej si dávam sušené pohánkové mlieko a med , čokoláda 75%… a schudla som na 59 kg
Začala som sa potravín báť a to doslova … chudla som a chudla, odmietala som čokoľvek zjesť, lebo TOTO NESMIEM !
Ale to je zlý prístup …. Momentálne nemôžem a nechcem nikomu radiť ako jesť, lebo sama som to nezistila.
Každé telo je iné, každé telo potrebuje a znáša niečo iné. Áno je potvrdené že rakovina miluje cukor a iné veci..
Ale ja som to už vzdala, mám doma dcéru, ktorá sa čuduje že chcem rezne vyprážať na kokosovom oleji ( i keď je to super, ale drahé). A moja dcéra vyžaduje normálne jedlo, som nešťastná že nezdravé, ale nemôžem sa zacykliť a nesmiem, lebo si zbytočne privodím nejakú chorobu.
Takže sa snažím ako sa dá… jem striedmo… ak si dám niečo nezdravé, lebo nie je iná možnosť tak si to vynahradím kurkumou a inými vecami…
Všetky choroby vznikajú v hlave a ja nechcem, aby som kvôli strachu z jedla niečo spustila.
A verím, že to čo robím pre zdravie (citron, zazvor, mediky, goji, kurkuma, soda bikarbona, cinska huba, vitamin C, čaj z reischi a ine) to aspoň vynuluje 🙂
Takže prajem krásny víkend a nezabúdajte, nikde na svete sa nenájdu rovnaký ľudia, každému robí dobre niečo iné , len to treba nájsť a správne vyvážiť .
Vaša Karkulka